“O Teu Melhor — Como viver com Espondilite Anquilosante” é o próximo livro em destaque no Clube de Leitura do Politécnico de Setúbal (IPS), num encontro marcado para 21 de janeiro, que contará com a presença da autora, Ana Encarnação, diplomada do IPS.
A sessão, inserida no ciclo “Encontro com os Escritores”, decorre pelas 13h00, na Biblioteca do edifício ESCE/ESS, convidando a comunidade académica e o público externo interessado a debruçar-se sobre esta obra, que oferece um testemunho pessoal sobre como viver com esta doença reumática crónica.
O livro, que combina o relato da experiência e mensagens de esperança, aborda temas como a gestão da dor e da fadiga, as mudanças na rotina, a alimentação e o bem-estar emocional, numa reflexão sobre saúde, resiliência e qualidade de vida.
A apresentação ficará a cargo de António Manuel Marques, docente e antigo diretor da ESS/IPS.
O Clube de Leitura do IPS é uma iniciativa mensal, aberta a toda a comunidade académica e público externo, oferecendo um espaço de fruição e partilha de experiências de leitura.
Natural de Setúbal, Ana Encarnação é licenciada em Comunicação Social e mestre em Ciências Empresariais. Aos 25 anos, foi-lhe diagnosticada espondilite anquilosante, experiência que inspirou a escrita deste livro. Dinamiza oficinas de Yoga e Meditação, dedica-se ao voluntariado e acredita que viver com amor é a base para alcançar o nosso melhor.
